Facebook open

„W pogoni za słońcem” to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki napisana. O życiodajnych promieniach słońca, ich wpływie na nasze zdrowie i szczęście.

Linda Gedes w pogoni za sloncem 2

Coraz więcej czasu spędzamy w ciemnych biurach lub przed jasno świecącymi, niebieskimi ekranami, a coraz mniej na świeżym powietrzu, wystawieni na życiodajne promienie słoneczne. Tymczasem do zdrowego i szczęśliwego życia słońce jest nam niezbędne. Najnowsze badania dowodzą, że stopień ekspozycji na światło słoneczne przez całe nasze życie – a nawet przed naszymi narodzinami – może mieć znaczny wpływ na poziom ryzyka rozwoju wielu chorób: od depresji po cukrzycę. „W pogoni za słońcem” to pełna pouczających wskazówek książka oparta na najnowszych odkryciach nauki. Wraz z Lindą Geddes, dziennikarką popularnonaukową magazynu „New Scientist”, przenosimy się do starożytności, by wziąć udział w ceremoniach towarzyszących przesileniom słonecznym. Potem trafiamy na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie prowadzi się badania nad snem. Poznamy nieoczekiwane korzyści zdrowotne płynące z ekspozycji na światło słoneczne i przekonamy się jaką wiedzę na temat snu posiadają amisze.
„W pogoni za słońcem” Linda Geddes, Wydawnictwo Insignis

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wymarzone wakacje w górach

polecane hotele GORACH

polecane hotele CENTRUM

polecane hotele MORZE

polecane hotele JEZIORA

polecane KLINIKI DAY SPA

RANKINGI SPA

Phytomer 300x300

Nasze magazyny i albumy

Zapisz się do newslettera

Perfect SPA Awards

Phytomer 300x300nova group 2020BANER EDEN Thalgo hotele

 

Pobierz E-Book

 okl e book SPA Rodzinne

okladka e book UZDROWISKAe-book Restauracje okladka Semana SPAeden pl

 

polecane hotele spa poziome wszystkie SPA EDEN

Polska na zdrowie PL0

Cytat tygodnia

shutterstock 30510868